Cette année, je ne prends pas de résolutions. Comme l’année passée d’ailleurs et la précédente. En fait, ça fait un bout que je ne prends plus de résolutions de début d’année parce que ça ne fait pas de sens pour moi. Les résolutions, on les tient pendant un mois, deux tout au plus et elles se ramassent rapidement aux oubliettes. Ça tient plus d’une habitude […]
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J’aide les adultes vivant avec le TDA/H qui composent avec l’inattention et le manque de focus, qui sont prisent avec l’impulsivité et une énergie fluctuante à accéder à plus de clarté mentale, de calme, de concentration et d’organisation.
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